Qu’est ce qu’un tableau de visualisation ?

Un tableau de visualisation (ou Vision Board) est une représentation visuelle de projets et objectifs que l’on souhaite réaliser ou des réussites déjà réalisées. Il sert de catalyseur pour transformer l’intention en action, grâce à un rappel quotidien de nos aspirations en image.

Comment et pourquoi faire un tableau de visualisation ?

Vous trouvez sur internet de nombreux site qui vous propose de faire votre tableau de visualisation, Je vous conseille de le créer en vrai, en papier avec des photos perso. Pourquoi ? me dites-vous?

– Car cela va se transformer en un vrai travail intérieur,

– Vous allez vous voir, vous et ce que vous avez créé vous même.

– Vous allez prendre votre temps et ça c’est géniale pour intégrer et se détendre.

– Vous allez peut-être dessiner et personnaliser les illustrations et ça c’est gratifiant.

– Observer les synchronicité et les signes de l’Univers.

Profitez du voyage vers vous-même

Commencez comme une enquête

qu’avez vous fait ? dont vous fière ou heureux.heureuse ? Que souhaitez vous voir se réaliser ?

• cette année, mois, etc ….
• dans votre vie
• dans le future (comment vous vous imaginez)
• des voyages que vous rêvez de faire
• personnellement
• professionnellement
• etc …

Notez les moments forts de votre vie, ceux qui vous donne de la joie, dont vous êtes fière, vous et personne d’autre. Il faut faire fi de votre famille, votre descendance, votre entourage. Sur ce tableau il n’y a que vous qui comptez, oubliez la promotion de votre conjoit.e , le BAC de votre premier, et le spectacle de fin d’année de la dernière… Ah ! ça se complique hein ? L’exercice est là pour vous aider à vous projeter dans un cycle de réussite et de développement personnel. Je comprends vous pensez que votre mission est de soutenir votre famille alors trouvez une symbolique pour cela, une jolie photo de couple ou un dessin de famille où vous êtes en valeur, cette fois c’est vous la star, OK ?

Maintenant il faut choisir le format, car celui-ci va définir la taille de vos illustrations :

• A4 facile à garder dans un classeur et vous permettra de voyager dans le temps plus tard. Comme un album de réussites !
• A3 idem que le A4, il faudra juste le replier
• plus grand : vous prouver utiliser un tableau de liège ou aimanté
• Un carnet que vous gardez avec vous pour vous booster quand vous avez besoin.
• Un sous main transparent sur votre bureau
• à votre convenance laissez votre créativité s’exprimer …

Une fois la liste faite, le format choisi, trouver les photos, symboles, allégories, citations qui illustrent le mieux ce que vous voulez mettre en valeur.

• Les photos de l’année, les vôtres et regardez celles de votre entourage où vous avez le plus de chance d’apparaître.
• Des magasines de mode, de déco, de développement personnel, journaux si vous avez fait la une !
• Internet ou livre pour des citations ou proverbes
• libraire pour une carte postale
• faites participer votre entourage, demander ce qui vous définit à leur yeux
• les objets : plume, coquillage, feuilles ou fleurs séchées, clés, etc…
• laissez votre créativité s’exprimer …

Kiffez ce moment régressif qui fait remonter des souvenir heureux quand vous faisiez votre liste au père noël, le carnet d’amitié au collège, les gommettes en primaire. Prenez du plaisir à choisir

• le fond : couleur, aspect, etc
• la disposition des photos, des citations, ….
• les objets : plume, coquillage, feuille ou fleur séchée, clé, perle, sticker, etc…
• dessiner enfin dessus des fleurs, un arbre, un triskel, un mandala, etc…
• ne jamais inscrire de dates, cela fixe trop l’événement dans le temps. Laissez le temps couler, s’étendre, s’étirer.

Le plus dur est de commencer, avec le temps l’exercice deviendra facile car vous allez observer de plus en plus les objets que vous trouverez, les moments que vous vivrez intensément, les mots qui vous feront vibrer, vous capturez plus rapidement les images, lumière, et sons de votre vie… C’est une pratique qui va vous synchronisé avec votre vie ici et maintenant. Essayez c’est incroyable !

Ensuite mettez le à un endroit où vous le voyez tous les jours, si vous n’avez pas de bureau prenez le en photo, faites en un fond d’écran de téléphone. Ça raison d’exister est de vous garder dans une belle énergie, une dynamique de réussite,

Un exemple

Choisir un symbole qui vous parle :

• L’Unalome, il est chez les bouddhistes, le symbole qui représente le chemin qu’il faut parcourir avant d’atteindre l’éveil.
• lune : symbole de la féminité
• Lotus : chemin de l’accomplissement spirituel

Choisir des photos de vous à différentes étapes importante de votre vie, votre évolution sur votre chemin, etc …

• Naissance
• Création d’entreprise
• Assumer sa différence

Choisir des couleurs qui vous parlent

• les couleurs des chakras
• l’or pour le divin
• l’argent pour le christique
• le blanc pour l’amour inconditionnel
• le diamant pour le centre de la terre

Vous voyez ! il est possible de faire des choses très simples, le principale c’est que le message soi clair pour vous.

Désormais si vous manquez d’imagination lors des temps de méditation avec visualisation, cela sera d’un grand secours et permettra d’imprimer dans votre inconscience une nouvelle réalité faite de succès et de moments heureux. Cette pratique va vous permettre de d’élever votre taux vibratoire et attirer de nouvelles belles énergies.

A vous de jouer, de vous faire plaisir, de régresser, de kiffer …

Si vous souhaitez partagez votre expérience, j’en serai honorée, montrez moi vos œuvres. N’oubliez pas votre bien être commence à l’intérieur

Jeannine Loaëc pour EnQuête d’énergie

Comment se créent-ils ? Comment ça marche ? Je vous dis tout …..

Ces liens éthériques sont subtil, non-physique, immatériel et lient des personnes, des animaux, des lieux, des objets et aussi des âmes qui ne sont plus incarnées (ex: être chers décédés). Ces liens sont aussi appelés attachements, tubes éthériques ou cordes.

Ensuite tout au long de votre vie, vous créez ces liens éthériques, consciemment ou inconsciemment, volontairement ou non, des liens sont déjà présents à la naissance. Certains liens éthériques sont en effet établis au cours d’incarnations passées ou dans l’astral, par exemple ils nous lient à notre famille d’âme, à nos Guides, à notre flamme jumelle, etc…

Lorsque vous vous attachez à quelqu’un, un lieu ou à un objet, vous créez un lien éthérique. Surtout ce lien peut empêcher d’avancer ou vous vide votre énergie. Il peut être posé par vous ou par autrui. Ils existe dans tous les domaines : amical, sentimental, familial, professionnel, etc…

Dans les interactions quotidiennes, vous créez des liens temporaires qui se font et se défont naturellement. Mais des liens plus profonds, ancrés et forts se créent selon le degré d’interaction et peuvent être néfastes, comme ceux avec des entités basses, sans que nous en ayons conscience (ils profitent de blessures, chocs, faiblesse, fatigue, etc…..)

Imaginez : au début le lien ressemble à un fil et cela peut aller jusqu’à un tronc d’arbre. Avec ce genre de lien, votre énergie peut fuiter et même se déverser chez l’autre. Vous pouvez vous épuisez et rien y fait : repos, caféine, médicaments, vitamines….

Je vous donne des exemples :

Quand une personne vous épuise, ou quand votre ex. vous donne la sensation qu’il est à côté de vous, alors qu’il est loin. Une action, une personne ne quitte pas vos pensées. C’est là que les échanges d’énergies entre les 2 parties ou personnes attachées s’opèrent. Ils peuvent permettre des échanges par télépathie…ça peut être sympa ou agir à votre détriment. Dans les cas de vampires énergétiques, c’est-à-dire des personnes qui pompe votre énergie consciemment ou non ou en magie noire sur les personnes ou les entreprises assez souvent.

Nature des liens :

– Ces liens éthériques sont bénéfiques dans le cas de personnes, d’animaux, d’objets et de lieux que vous aimez et avec lesquels vos interactions sont équilibrées et vous procurent de la joie.

– D’autres peuvent vous nuire, c’est le cas de liens avec des personnes qui vous veulent du mal, qui sont en colère après vous, ou jalouse, qui veulent vous manipuler ou qui cherchent votre attention (que leurs intentions soient bonnes ou mauvaises) ou des personnes à qui vous n’arrivez pas à pardonner, etc…

Où sont-ils attachés?

Ils s’attachent partout sur votre aura et à vos chakras, principalement à vos 7 chakras majeurs. Vos chakras sont des centres énergétiques et chacun représente une énergie spécifique, un message spécifique selon la nature des liens établis avec la personne ou la situation en question.

Chakra racine : dépendance financière, incapacité à subvenir à vos besoins, êtes temporairement sans logement, vous devez squatter chez … Incapacité à vous prendre en main.

Chakra sacré : en cas d’abus sexuel, de dépendance sexuelle. Empêcher la personne d’avancer, forcer une action (vaccin, viol, vol, etc). Souvent la perte d’énergie est fulgurante.

Chakra plexus : si quelqu’un vous contrôle ou vous avez de la peine à prendre votre place, que l’on tente de prendre votre oxygène, votre air. Vous êtes invisible, inaudible, inexistant….

Chakra du cœur : peur d’être quitté, d’être abandonné. Si vous avez des sentiments pour quelqu’un et pensez trop souvent à elle.

Chakra gorge : vous voulez toujours avoir raison, difficultés à vous exprimer, que les mots ne sortent pas, vous ruminez à ce que vous auriez pu dire.

Chakra 3ème œil : tendance à imposer ses perceptions de la vie à quelqu’un d’autre. Verrouiller votre vision des choses, de la vie, votre clairvoyance.

Chakra couronne : Vous mettez une personne sur un piédestal et vous vous en remettez à elle. Vous vous vouez à elle.

Vous trouvez plus d’information sur les couches énergétique et le pouvoir du mental dans l’article : Rôle des champs énergétiques

Couper les liens éthériques ?

Coupez un ou plusieurs liens éthériques ne signifie pas abandonner la personne, ni divorcer d’elle.

Ces liens doivent être coupés pour votre plus grand intérêt. Pour harmoniser une relation, équilibrer les liens d’attachement, redonner sa juste place à chacun.

En particulier lorsqu’une situation karmique se présente et que nous apprenons une leçon, le lien se défait tout seul lorsque la leçon est apprise.

Parfois la leçon en elle même est de savoir mettre des limites saines pour préserver votre énergie (ex: manipulation, quelqu’un qui cherche constamment votre attention, plus généralement des relations déséquilibrées, quelle qu’en soit la nature). Idem lors d’attachements.

Exception : Les liens entre flammes jumelles sont indestructibles donc inutile d’essayer.

attention un lien éthériques peut se reformer si la leçon n’est pas apprise à 100% avec la même personne ou avec une autre personne, le lien sera de même nature.

Ils peuvent exister entre une personne et une égrégore, une forme pensée, une entreprise, une croyance, etc….juste retenir qu’ils ne sont pas tous négatifs et qu’il y a de très belles choses qui vous lie au tout.

Méthodes :

En tout premier lieu couper les liens éthériques doit toujours se faire dans la paix et l’amour en remerciant pour les leçons apprises et avec l’intention de servir notre plus grand bien et de ne pas nuire à autrui.

Le bonhommes allumettes

De Jacques Martel

Tout d’abord ce rituel simple consiste à prendre une feuille de papier et de dessiner 2 silhouettes, ensuite de les nommer.

La 1ére vous représente, l’autre est la personne avec qui vous voulez couper des liens : d’attachement (dépendance) loyauté (famille) personne qui vous préoccupe (vampire énergétique)égrégore (croyance populaire) etc…..

1er cercle représente votre bulle d’énergie, le 2eme représente la bulle de l’autre, la 3eme la bulle est crée par vos liens.

Des liens relient les 7 chakras pour représenter les différents attachements

Enfin au moment de couper les liens éthériques, énoncez une intention : « Je me libère maintenant de tout ce qui ne me sert plus et je reprends mon pouvoir intérieur. merci »

Visualisation

Posez vous dans un endroit calme, où vous êtes détendu.

Tout d’abord visualiser que vous êtes dans votre lieu de sécurité avec vos guides. Imaginez comme si vous étiez face à un miroir. Émettre fortement l’intention de poser des limites énergétiques pour ne pas servir de « nourriture » émotionnelle ni énergétique à ceux à qui vous êtes liés. Vous commencez par les pieds, vous remontez progressivement au chakra couronne, voir plus..

Ensuite visualisez un fil, une liane, une corde, un grosse racine, … Il faut couper ce lien avec l’outil de votre choix : une paire de ciseaux, un coupe branche, une scie. Le lien est à couper au plus près de la peau, si cela est compliqué demander à vos guides de vous aider.

surtout affirmer : « Je me libère maintenant de tout ce qui ne me sert plus et je reprends mon pouvoir intérieur. merci « 

Appel à l’archange Mickaël

Il vous aide à couper les liens.

Vous vous posez dans un endroit calme, où vous êtes détendu. Dans la paix et l’amour en remerciant pour les leçons apprises et avec l’intention de servir notre plus grand bien et de ne pas nuire à personne. Demandez à l’archange Michaël de venir couper tous les liens néfastes avec sont épée d’or. Ensuite ressentez ou visualisez Mickaël tournoyer autour de vous et vous libérer.

Dès que vous ne sentez plus rien,

Alors demandez à l’archange Raphaël d’appliquer une baume de cicatrisation et de protection.
Ensuite revenez ici et maintenant, n’oubliez pas de remercier du fond du cœur.

De plus faites des offrandes : encens, tisanes (les archanges adorent) feu du cœur, prière, neuvaines, etc….

Ho’oponopono

Conscientiser les liens, un par un, et dites

« Je suis désolée »

Parce que souvent, je projette sur toi ce qu’il y a en moi

« Je te demande pardon »

de te donner la responsabilité de mes actions

« Merci »

Pour me montrer avec amour ce que je peux guérir en moi

« Je t’aime »

Parce que grâce à toi, aujourd’hui je décide d’agir différemment

Répéter autant de fois que nécessaire jusqu’à sentir la libération totale.

En cabinet, je vous accompagne étape par étape, je vous aide à couper les liens, je pacifie et guide les entités pour le meilleur, en toute sécurité. En savoir plus

Notez que le plus important et le but de cette intervention est de reprendre votre pouvoir personnel, faire valoir votre libre arbitre, de vous affirmer et dire stop avant que la situation ne devienne incontrôlable.

N’oubliez pas que le bien être vient de l’intérieur, Jeannine Loaëc

EnQuête d’énergie